[...] "informacje na temat korygowania wad klatki piersiowej za pomocą ćwiczeń należą niestety do sloganów, gdyż na razie jedyną sprawdzoną metodą ich leczenia jest zabieg chirurgiczny" Także skalpel. Ale jeśli Twoja wada nie powoduje ujemnych skutkow dla zdrowia to pracuj nad mięsniami klaty, jak ją zbudujesz bedzie wyglądała imponująco.
[...] się na operacje w tym szpitalu, zrobiłem rundę u kilku ortopedów w Warszawie. Najpierw byłem u ortopedy w zwykłym szpitalu (na Banacha). Jak to w państwowej służbie zdrowia, 3 godziny czekania, a sam lekarz po łebkach zaznajamia sięz twoim problemem. Ów "specjalista" nawet nie spojarzał w prześwietlenia. Powiedział coś o [...]
[...] Fitness odnosi się do tych komponentów sprawności, które są efektem korzystnego i niekorzystnego wpływu zwykłej aktywności fizycznej, które mają związek z poziomem stanu zdrowia (Osiński, 2000). Sprawność krążeniowo-oddechowa jest zdolnością ustroju do dostarczania tlenu w ilościach niezbędnych do podejmowania efektywnej pracy mięśniowej i [...]
[...] W efekcie samozatrucia starzejesz się szybciej, masz problemy ze wzrokiem i skórą, a Twoje stawy sztywnieją. Zaparcia powodują nadwagę co ma niebagatelne znaczenie dla zdrowia. Istotnym czynnikiem w walce z nadwagą jest regularne spożywanie posiłków - przynajmniej 3 na dobę, jedzenie bez pośpiechu i zachowanie równowagi w sferze psychiki [...]
Gigant nie chce Cie obrazic moja wypowiedzia ale jak nie widzisz efektow to poco sie faszerujesz tak duzymi dawkami sterydow? Nie szkoda Ci zdrowia bo nie rozumiem. To tak samno jak pic wodke a nie upijac sie . Po co? Kusisz sie ze cos sie zmieni wiedzac ze nalezysz do grupy odpornej na saa? Organizm pod kontem zdrowotnym uwierz mi nie dziala [...]
[...] się w dużym stopniu przyczynić do choroby tego człowieka w wyniku sprawdzenia ze jego dolegliwości maja faktycznie związek z tym z czym podejrzewa ze jest źródłem jego stanu zdrowia. Myśle ze takie coś może być bardzo realne a pierwsze co to wezmą pod lupę zachwalaczy, przedstawicieli handlowych itp... Także proponuje się zastanowić. Zmieniony [...]
lordknaga po pierwsze w ogóle się nie udzielam na forum, więc chyba mi nie zabronisz raz na rok napisać swojego zdania? Jak mogę się kłócić jak w ogóle na forum nie piszę? Zobacz sobie ilośc napisanych postów moich a innych Po drugie chyba forum jest też dla ludzi z wielkim stażem takich jak ja, nie sądzisz? Czy uważasz, że tylko początkujący ze [...]
lol, przeciez wszyscy prosi ida do celu kosztem swojego zdrowia. na scenie to co prezentuje w ogole mi nie przeszkadza, bo lubie jego sylwetke, a o tym twoim stazu nie wiem o co ci chodzi? z profilu wygladasz wlasnie na staz 1-2 lata... a pamietam cie z tematu o cyplenkowie, zreszta jak sam piszesz 227 postow = w ogole nie pisaniu na forum.
Na święta życze wszystkim tylko i wyłącznie zdrowia bo na wszystko inne sobie takie twardziele jak my sobie zapracuja. Wracaj do treningow po świetach gwiazdo
[...] było ich więcej niż białka w gramach. A biała też lepiej nie przekraczać 1.5g na 1kg beztłuszczowej masy ciała. A co do opuszczenia "naszej" "sekty" optymalnych to po prostu zmień diete na zbilansowaną. Kondycji i zdrowia ci od tego wprawdzie nie przybędzie, ale nie powinno od razu mocno zaszkodzić. Obserwuj swój organizm, zwłaszcza poziom fatu.
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: shiruetto WIEK: już prawie 22 lata :-D NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: obecnie 13 miesięcy, ale w gimnazjum i liceum też miałam takie dłuższe epizody chodzenia na siłownię ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65kg WZROST: 167cm OBWÓD RAMION: [...]
[...] tylko sie nie zgadzam, bo co innego żyć i umrzeć dbając generalnie o siebie a co innego sie niszczyc, i w dodatku jakimś dziwnym trafem większość tak postepujących gna do lekarza jak cos sie dzieje i usiłuje sie leczyc zamiast godnie pocierpieć i umrzeć gdy ich lekceważenie zdrowia jest powodem dolegliwości. Niekonsekwencja za pieniądze innych.
co jest ? ja sie zbieram do budy pierwsze godziny przesiedzę w szatni bo ****owe lekcje pogram w karty , zjem jakis posiłek i godziny lecą ... zdrowia ja zmykam powoli
[...] formę startową? Nie oję się krytyki,ale dla mnie nie jest znaczeni aczy będę V czy IX,bo cieżko na to pracowałam żeby przyzwoicie yglądać - włożyłam w to wiele wysiłku,kasy,zdrowia.TO NI JEST KULTURYSTYKA - tu się powinna liczyć SPORTOWA i proporcjonalna sylwetka oraz KOBIECOŚĆ.Co do osiągów,to dwa razy byłam mistrzynią świata i raz mistrzynią [...]
[...] kiedy chcesz i ile chcesz :-)) Ni emozemy kazdej forym ruchu innej niz pojscie do toalety rozbierac na czynniki pierwsze, przecież jak masz ogrdek i pielisz go czy przekopujesz to tez sie spocisz i zmęczysz. Zostańmy przy treningach planowanych, resztę przyjmij jako tryb zycia, czym więcej ruchu masz generalnie tym lepiej dla twojego zdrowia :-)
W poniedziałkowy poranek przychodzi kobieta do lekarza skarżąc się na ogólnie zły stan zdrowia. Lekarz jednak widząc po niej tzw. syndrom dnia wczorajszego mówi: - Proszę pani, pani jest przepita. A babka na to: - A pan jest prze ch**
Kurza klatka
